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Mejore su rendimiento

Logra tu objetivo

  • "Aprende a manejar tu columna, edúcala y dale el alimento que necesita en su dosis correcta"
    Manu Jiménez
    Manu Jiménez La Coruña
  • "Stuart McGill es el Isaac Newton de la columna."
    Craig Liebenson
    Craig Liebenson Los Angeles
  • "Los buenos ejercicios estabilizadores son los que se realizan con patrones adecuados mientras son satisfechas otras demandas simultáneamente."
    Stuart McGill
    Stuart McGill Canadá
  • "Are you moving poorly because you´re in pain? Or are you in pain because you´re moving poorly?."
    Gray Cook
    Gray Cook Danville

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IMCCLASIFICACION
< 18.5Peso bajo
18.5 – 24.9Peso Normal
25.0 – 29.9Sobrepeso
30.0 – 34.9Obesidad Grado 1
35.0 – 39.9Obesidad Grado 2
≥ 40.0  Obesidad Grado 3  
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IMCCLASIFICACION
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18.5 – 24.9Peso Normal
25.0 – 29.9Sobrepeso
30.0 – 34.9Obesidad Grado 1
35.0 – 39.9Obesidad Grado 2
≥ 40.0  Obesidad Grado 3