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LIBRO EL MECÁNICO DE LA ESPALDA STUART MCGILL

48,00 39,00

Llévatelo por solo 39€ CON ENVÍO GRATIS EL MECÁNICO DE LA ESPALDA ESTÁ CONSIDERADO COMO UNO DE LOS MEJORES MANUALES PARA MANTENER UNA ESPALDA SANA; INCREÍBLEMENTE DETALLADO, ILUSTRADO Y LIBRE DE JERGA TÉCNICA

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Descripción

El LIBRO EL MECANICO DE LA ESPALDA. Llévatelo por solo 39€ con envío GRATIS.

El Libro EL MECÁNICO DE LA ESPALDA es una guía, a través de una autoevaluación de sus desencadenantes del dolor.

Este libro le muestra cómo evitar estos obstáculos para la recuperación.

Ya sea que esté luchando con un abultamiento de disco, estenosis, espondilolistesis, tensión muscular o incluso dolor en las piernas asociado con una hernia de disco

Podrás calmar tu dolor y relacionar sus síntomas únicos con el enfoque adecuado para usted.

Luego se entrenan ejercicios efectivos en una guía progresiva paso a paso.

Se responden muchas dudas que han surgido en el pasado.

El experto en columna vertebral, el profesor Stuart McGill, utilizó sus 30 años de hallazgos de  investigaciones clínicas para crear esta guía basada en evidencia que ha ayudado a miles de personas a recuperar sus vidas.

Este conocimiento ahora está disponible para usted en este libro ricamente ilustrado. Te convertirás en tu mejor Mecánico y defensor de la espalda.

En el libro EL MECANICO DE LA ESPALDA encontrarás una auto-ayuda para prevenir el dolor lumbar, así como también otros dolores derivados del dolor de espalda.

La clave para una actividad libre de dolor es evaluar el mecanismo del dolor y emplear una terapia compatible.

Algunas personas que sufren dolor pueden realizar esto por sí mismas con la guía de este libro.

Todo el dolor de espalda tiene una causa, su desafío es identificar su causa específica y abordarla.

El sistema médico moderno, con citas de 15 minutos, no brinda la oportunidad para que un paciente con dolor de espalda obtenga un diagnóstico minucioso y preciso de su mecanismo de dolor.

No se quede sin una ayuda  para solucionar su dolor de espalda.

Si tiene cualquier duda, puede contactar con nosotros a través de este enlace.

Información adicional

Peso 0.50 kg
Dimensiones 22 × 22 × 5 cm